トップ 記事一覧 ツ茄子 材料 茄子1~2本 ツナ缶1 作り方 1.茄子を適当にカット、水にさらす 2.灰汁が抜けたら耐熱容器に茄子、油を切ったツナ缶、めんつゆ一回ししてラップしてチン 3.チンは中を混ぜながら茄子がとろとろになるまで繰り返す(3~4回くらい)。味が足りなければめんつゆ足す 4.盛り付けてお好みで葱、しょうが、ゴマを散らす ※ツナ缶は水煮だとさっぱり、油だとコクがでるのでお好みで レシピ&料理 TOMAKO